Тунцовая диета

| 21 Ноя 2016

Тунцовая диета – это разновидность высокопротеиновой и низкоуглеводной диеты, которая уже давно доказала свою эффективность на пути к избавлению от лишнего жира. Эта диета популярна среди бодибилдеров и всех других людей, которые хотят быстро уменьшить количество жировых отложений в теле и увеличить мышечную массу. (далее…)

Натуральная диета

| 21 Ноя 2016

Употреблять в пищу только натуральную еду не та легко, как вам кажется. Во многих продуктах содержатся химические добавки или ненатуральные консерванты, даже в некоторых покупных овощах и фруктах. Для соблюдения натуральной диеты нужно внимательно читать этикетки на продуктах, вооружиться знаниями и быть честным с самим собой о содержимом продуктов, которые вы едите. (далее…)

Диета Кима Протасова

| 21 Ноя 2016

Большинство знает, что диета Кима Протасова может подойти для любого и придерживаться её будет легко, но некоторые не воспринимают этот должный момент.

Стараясь, придерживаться японской диеты, ограничиваясь в еде люди потом недовольны тем, что вес набирается опять.

Имеются несколько положительных плюсов в этой диете: (далее…)