Как бороться с ленью

Автор: , 03 Фев 2012

леньКаждый человек слышал о разнообразных исследованиях, выводы которых сообщают нам, что мы используем возможности нашего мозга всего на столько-то процентов, что функциональные резервы человека просто потрясают и все в таком духе. А как же научиться пользоваться этими благами? Дело в том, что главным препятствием человечества на пути к раскрытию своего потенциала является лень. Любой из нас не раз сталкивался с нежеланием работать, учиться или хотя бы мыть посуду именно из-за лени. Так в чем же причины? Как бороться с ленью?

Причин лени можно выделить несколько. Первая и, возможно, самая главная – это отсутствие желания. Имеет место в том случае, когда человеку не нравится то, чем он занимается. Бороться с этим трудно, но надо заставить себя полюбить работу, найти в ней какие-то положительные стороны или превратить ее в игровой процесс. Если у вас есть любимое занятие, то вы точно знаете, как избавиться от лени.

Еще одним немаловажным препятствием на пути преодоления лени является недостаточная сила намерения, слабая сила духа. В нашей голове реализуется тысяча планов, но осуществить их на практике мы не решаемся. Главное осуществить первый шаг, и тогда все пойдет легче. Важной проблемой является то, что человеку не хочется браться за долгую и трудную работу. Он даже не думает, как победить лень. В этом случае он либо вообще этим не занимается, либо придумывает способ сделать задание быстрее. Это тоже разновидность лени. Бывает также зависимость от лени, людям просто нравится бездельничать. В этом случае нужно постараться найти для себя радость в чем-то другом: заняться спортом или начать вышивать.

Иногда мы ничего не хотим делать из-за того, что не знаем как победить страх, думаем что у нас не получится. И мы решаем, что будет лучше, если за нас все сделают другие. В этом случае просто необходимо собрать волю в кулак и сделать первый шаг.

И последнее, иногда лень играет позитивную роль. Она как бы предохраняет нас от перегрузки. Но такой ленью тоже увлекаться не стоит.

Эти советы помогут вам понять причины вашего состояния и избавиться от них.

Все о саморазвитии

Комментарии

Отзывов (2) на Как бороться с ленью”

  1. Таня:

    Вопросом о том как бороться с ленью задается каждый из нас время от времени. Иногда действительно ничего не хочется делать и лучше полежать посмотреть телевизор. С ленью бороться можно и нужно. Во-первых должна быть сила воли, а также можно ставить перед собой задачи, дела, и зная что тебе нужно выполнить что-то ты встаешь и делаешь.

  2. космач:

    лень очень похожа на депрессию.апатию.уныние. выгорание.

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.

Это не спам.