Как извлекать пользу из неудач

Автор: , 28 Окт 2012

Как извлекать пользу из неудачКак люди реагируют на неудачи? Довольно многие после неудачи начинают погрязать в жалости к себе, обвинять всех вокруг, обижаться и опускать руки. На самом деле неудача может быть не только врагом, но и другом, если научится извлекать из неё пользу. Для этого важно сделать три шага, описанных ниже.

 Смена отношения к неудаче

Неудача – это не конец, а трамплин для движения вперед. Без ошибок и промахов невозможно обрести опыт. Кроме того, далеко не всегда стоит воспринимать все уж слишком серьезно. Необходимо уметь смеяться и над собой! В тоже время каждый знает, что неудачи могут многому научить. Но, чтобы извлечь из них урок нужно сделать второй шаг.

Анализ неудачи

Суть данного анализа состоит в том, чтобы найти ответы на такие вопросы:

  • Что стало причиной неудачи: завышенная цель, внешние обстоятельства или я сам?
  • Что было сделано неправильно?
  • Какие уроки для себя можно извлечь из сложившейся ситуации? Какой опыт я получил?
  • Как устранить последствия ошибки или облегчить их?
  • Что необходимо изменить для превращения неудачи в успех?
  • Кто может помочь в исправлении ошибок и  достижении успеха?
  • Что нужно предпринять для того, чтобы достичь своей цели?
  • Какие действия из намеченного плана можно начать воплощать в жизнь уже сейчас?

Но нужно остерегаться излишней сосредоточенности на самоанализе. Некоторые люди из-за чрезмерного самоанализа могут настолько зациклиться на самом себе и своих недостатках, что впадают в депрессию и потом их мысли заняты тем, как из нее выйти. Поэтому как можно скорее переходите к действию.

Действия на основе результатов анализа

Именно действия станут залогом успеха. Они подтвердят или, наоборот, опровергнут выводы, сделанные в результате самоанализа. Но главное, чтобы в действиях проявлялось постоянство и упорство. Это хорошо  иллюстрирует басня Эзопа о соревновании черепахи и зайца. Первая выиграла состязание, хотя была намного медленнее зайца. Как такое стало возможным?  Черепаха отличалась упомянутыми качествами. Она не сдавалась, а выбрала нужную для себя скорость, которую не снижала, пока не достигла финиша. Упорный, последовательный человек постоянно двигается, хотя прогресс может казаться небольшим.  Но он видит цель, которая помогает ему не опускать руки, невзирая на ошибки и промахи. Поэтому не бойтесь ошибаться, и даже за неудачами оценивайте свой прогресс.  

Важно помнить, что людей, которые умеют извлекать пользу из неудач нелегко сломить, и рано или поздно они обязательно достигают успеха.  

Все о саморазвитии

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.

Это не спам.