Как преодолеть привычку жертвовать собой ради кого-то

Автор: , 24 Апр 2012

Как преодолеть привычку жертвовать собой ради кого-то

Очень многие люди живут «ради кого-то», и даже гордятся этим. Подобная гордость проистекает из установки: «жить для себя – плохо, эгоистично, а жить для других – хорошо, правильно и достойно».

И вот мы видим матерей, которые «всю жизнь отдали детям», но почему-то остались одинокими и несчастными к старости; или жен, посвятивших себя мужьям, которые в итоге бросили их и нашли избранниц помоложе. Сколько подобных разрушенных судеб можно было бы избежать, если бы люди не стремились целиком и полностью посвящать себя кому-то или чему-то, а имели бы собственные интересы и цели, решали свои задачи и стремились к удовлетворению своих потребностей.

Усвойте простое правило: вы несете ответственность только за свою жизнь. Все остальные вполне способны отвечать за себя и самостоятельно принимать решения. В конце концов нужно правильно расставить приоритеты  - в первую очередь решайте свои проблемы, а другим людям предоставьте право самим решать свои. Если же они будут пытаться переложить на вас ответственность – поверьте, для их же пользы будет лучше, если вы откажетесь что-то делать или решать за них.

Не нужно испытывать чувство вины, не нужно мучить себя, представляя: «Они без меня пропадут!». Решая за других проблемы, вы воспитываете слабых и беспомощных людей.

Если вы привыкли жить жизнью близких, то у вас постепенно исчезает ощущение своих собственных потребностей, интересов. Когда вас спрашивают, чего вы хотите, куда хотите поехать, чем заняться в выходные, что вы отвечаете? Наверняка: «Я не знаю», «Мне все равно» или «Решай сам».

Вам необходимо ежедневно находить время, чтобы побыть наедине с собой хотя бы 10-15 минут. Возьмите за правило в это время думать только о себе, а не обо всех. Обязательно займитесь своим здоровьем. Наладьте правильное питание. Найдите возможность позаботиться о теле, заняться физкультурой, медитацией следить за внешностью. Живите СВОЕЙ жизнью, а не жизнью других людей, пусть и самых близких.

Все о саморазвитии

Комментарии

Отзывов (2) на Как преодолеть привычку жертвовать собой ради кого-то”

  1. goglopseg:

    Круто. Добавлю блог в избранное и друзьям посоветую. Ждите новых читателей :)

  2. нина:

    именно так и живу* тяжело лошадке

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.

Это не спам.