Развитие третьего глаза

Автор: , 22 Июл 2012

Развитие третьего глазаМногие из нас часто сталкивались с таким понятием, как «третий глаз». Так что же это такое и как его в себе развить?

Аджна-чакра («третий глаз») отвечает за озарение. Различные восточные духовные практики связывают с третьим глазом шестую чакру человека (интуицию) и эпифиз (шишковидную железу). При пробуждении третьего глаза открывается один из основных энергетических центров, который позволяет достичь человеку определенного душевного развития и гармонии.

Существует несколько способов развить у себя ясновидение. Рассмотрим одну из таких методик. Следует отметить, что приведенное ниже упражнение не следует выполнять через силу. Принимайтесь за упражнение в хорошем расположении духа, позаботьтесь о том, чтобы вас в это время никто не беспокоил. Рекомендованное время составляет около тридцати минут в день.

1. Проработка области «третьего глаза»

Принять комфортную позу (можно позу лотоса или просто скрестить ноги, сидя в кресле). В этот момент нужно расслабиться. Потрите центр лба между бровями. Таким образом вы подготавливаете «третий глаз» к дальнейшей работе.

2. Техника дыхания (очень важно!)

Ритмическое дыхание. Необходимо дышать одинаково долгим дыханием, то есть длительность фаз выдоха и вдоха должна быть одинаковой.

Непрерывное дыхание. Рекомендуется сгладить переходы от выдоха к вдоху и обратно. Вскоре это должно перейти почти в незаметное дыхание.

3. Положение глаз

Глаза закрыты. Поднимите ваш внутренний взор вверх, посмотрите на ваше внутреннее небо, чувствуйте создателем этого всего. Когда вы устремите свой взор кверху, в районе «третьего глаза» ощутите теплоту. Энергия поднимается и охватывает вас. Вы можете увидеть различные очертания золотисто-желтого цвета, зелено-голубой или фиолетовой гаммы. Когда ваша энергия начнет движение через «третий глаз», вы увидите белый свет без источника и какие-либо очертания, в дальнейшем превращающиеся в образы.

4. Завершение

Для того, чтобы закончить упражнение, глубоко вдохните и выдохните, при этом медленно открывая глаза.

В дальнейшем можно совершенствоваться в ясновидении. Для этого существуют различные более сложные методики.

Удачи в самопознании!

Все о саморазвитии

Комментарии

Один отзыв на Развитие третьего глаза”

  1. Лидия Лымарь:

    Есть информация полезная, а есть приятная; на вашем сайте есть и то и другое. Это — путь к саморазвитию.
    Желаю удачи и успеха.

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.

Это не спам.