Сны – путь к самопознанию

Автор: , 24 Фев 2013

сныКитайскому философу однажды приснилось, что он бабочка, которой снится, что он человек. Когда он проснулся, он не был уверен, в том, кто он — бабочка, которой приснилось, что он человек,  или человек, который был бабочкой во сне. Смыслом истории является то, что мир грез, в который мы входим каждую ночь так же важен и реален, как и тот, в котором мы живем в состоянии бодрствования.

Несколько слов для начала

Я приглашаю вас поразмышлять над предметом сновидений. Я надеюсь, что этот текст познакомит вас немного с темой снов, и я помогу вам лучше понять их смысл в нашей жизни. В этой теме важно все: что снится, как это интерпретировать и использовать эти интерпретации. Возможно, после прочтения этой статьи вы иначе взглянете на ваши сны и захотите узнать немного больше о ночных видениях. Может даже захотите начать свое собственное приключение с интерпретации сообщений, приходящих из глубин вашего сознания. Если это произойдет – здорово, потому что именно такова цель написания этого короткого текста.

Что такое сон?

Задумывались ли вы о том, что такое сон? Понимаете ли вы, ваши сны? Умеете ли их правильно истолковывать? Почему сны так важны в вашей жизни и почему мы должны работать с ними и углублять знания о них?

Ваши сны — это сообщения вам от вашего подсознания. Именно в вашем подсознании за «семью печатями» хранятся тяжелые воспоминания, страхи и психологические травмы. В толковании снов и их интеграции на сознательном уровне у вас есть шанс быть полностью самим собой. Это путь к самопознанию.

Страхи и тревоги просто так никуда не исчезают. Они напоминают о себе по-разному, в том числе через ваши сны. Если вы будете постоянно игнорировать сигналы от вашего сознания, то ваши сны могут становиться все более и более тревожными, вплоть до появления ночных кошмаров. Но если вы начнете работать с ними, хотя бы на мгновение задумаетесь о смысле своего сна, чтобы понять его значение, то сны, как самые совершенные знаки будут указывать вам правильное направление, смогут подсказать нужные решения. Сны также являются источником блестящих, творческих идей, которые могут быть использованы как в личной, так и в профессиональной сферах жизни.

Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи с криком?  Или наоборот, вставали утром в превосходнейшем настроении? Сновидения часто показывают нам подавленные эмоции.  Если человек во сне постоянно убегает от разных монстров, то на самом деле он живет в страхе, которому в реальном мире он не позволяет проявляться. Однако подавленные эмоции могут принести больше вреда, чем пользы. Когда подавленные эмоции выплескиваются наружу, становится очень сложно контролировать свою жизнь.

Если вы никогда не исследовали мир снов, теперь пришло время это сделать. В них будут приключения, множество сюрпризов, необычайной красоты пейзажи и, вероятно, какая-то часть неприятных картин. Вы будете путешествовать по огромным неизведанным областям своего разума, вы сможете встретиться с друзьями, врагами и с самим собой во многих обличьях.

Как толковать сны?

Научитесь интерпретировать ваши собственные сны, не на основании популярных сонниках предполагающих, что такой-то и такой-то символ всегда означает ту или иную вещь. Хотя есть некоторые символы, которые кажутся общими для большинства, если не для всех людей, независимо от того, как и кому они приснились, но все же большинство снов и их интерпретаций являются уникальными. Например, для кого-то мост может быть символом перехода к следующему этапу в жизни, но для строителя он может означать именно «мост», без всякой подоплеки.

Для многих людей, некоторые символы являются общими, например: переход между последовательными периодами жизни символизирует вышеупомянутый мост через реку, поездка на поезде или полет на самолете. Дома, отели и другие апартаменты символизируют представления о себе и о своей собственной жизни, каждая комната – отдельную сферу. Землетрясения могут означать резкие изменения в жизни, но может,  или давать повод предполагать, что что-то в сложившейся ситуации является неустойчивым. Одежда является отражением взглядов и привычек, и если вам снится, что что-то не так с вашей одеждой, это, вероятно, означает, что что-то не так с тем, как вы представляете себя в мире. Вообще, большинство символов, которые вы встречаете в своих снах, это часть вас.

У многих людей бывают повторяющиеся сны. Это происходит, когда ваше подсознание хочет вам передать важное сообщение. Только в момент, когда вы поймете, символизм этого сна, вы перестаете его видеть.

Как запоминать сны?

Вы заметите, что чем больше внимания вы будете уделять своим снам, тем больше вы будете помнить их. У людей, которые не придают большого значения снам, они очень быстро «улетучиваются» из памяти. Поэтому от вашего отношения ко снам зависит то, насколько вы их будете помнить.

Держите рядом с кроватью блокнот или бумагу и ручку, чтобы после пробуждения записать сон или, по крайней мере, несколько общих образов, описывающих то, что происходило во сне, то, какие вы испытывали эмоции, а также, в каком настроении вы проснулись. Альтернативным методом может стать запись всего этого на диктофон.

Если после пробуждения вы сразу не вспомнили, что вам снилось, попробуйте осторожно принять позу, в которой вы проснулись, и прислушаться к себе. Есть шанс, что сновидение всплывет из подсознания.

Несколько слов в заключение

Я надеюсь, что, по крайней мере, немного убедила вас быть более внимательными к своим снам. Их запоминание и интерпретация может быть для вас очень интересным и захватывающим занятием. Со временем вы обнаружите, что чем больше вы понимаете, ваши сны, тем лучше понимаете себя, свои желания, свои мечты, страхи и т.д. Сигналы, полученные от вашего подсознания, будут помогать принимать важные решения.  Каждый ваш сон может стать вашим лучшим другом, помогающим вам лучше понять себя.

Алена И.

Все о саморазвитии

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.

Это не спам.