Тренировка ума

Автор: , 16 Апр 2012

тренировка ума

Все люди гораздо умнее, чем они думают. Следующая техника тренировки ума является самой мощной и в то же время простой, дешёвой и лёгкой в применении. Нужно всего лишь каждый день узнавать что-нибудь новое. Основные плюсы от этого: у вас расширится кругозор, улучшится память, постепенно разрушатся стереотипы в мышлении, вы научитесь учиться и познавать мир, пообщаетесь с новыми людьми, будете поддерживать  мозг в тонусе и многое другое.

Вы можете сегодня узнать, как делают сахар, завтра – кто стал использовать штаны в одежде первым, а послезавтра изучить строение компьютерной мышки. Нет никаких ограничений. Вы можете узнавать и изучать всё, что угодно и когда угодно. Попробуйте стать умнее!

Дополнительные советы:

  1. Нужно время от времени менять методы узнавания. Одни и те же источники получения знаний могут «выдыхаться», а ваш ум может «насыщаться» определённой информацией. Например, если вы раз в неделю будете покупать в киоске новую газету или журнал, то через два года вы переберёте почти все газеты и журналы этого киоска. Таким образом, если вы постоянно будете двигаться в каком-то  одном конкретном направлении, то это будет не развитие в изучении чего-то нового, а узкое исследование, ведущее вас от универсальности к специализации. Может это конечно и нужно для чего-то другого, но никак не для всестороннего развития.
  2. Реализуйте эту технику с интересом, развлекаясь. Если вам не интересно, и вы пытаетесь заставить себя это делать, то пользы от этого будет не много, наверно вы просто взялись за что-то не подходящее вам. Хотя может быть, что у вас временная нехватка энергии и сил. Попробуйте в другой раз или с какой-нибудь другой более интересной вам и захватывающей темой.
  3. Изучайте случайно выбранное. Если вы будете делать выбор того, что изучать сознательно, то через какое-то время вы сможете заметить, что выбор изучаемых вами тем не велик, он ограничен вашим сознанием и подсознанием.  Самый простой метод добавить случайности в выборе – ткнуть пальцем в текст на экране или в газету.
  4. При изучении не нужно производить отсев материала на полезное или бесполезное. Нужно изучать всё подряд.
  5. По итогам выполнения этой техники нужно себя положительно подкреплять.
  6. Уделяйте этому каждый день по нескольку минут, чем потом раз в месяц тратить на это полдня сразу.
  7. Сделайте этот приём ежедневной привычкой.
  8. Используйте разные способы для изучения: сегодня спросите у соседа, завтра послушайте аудиозапись, а послезавтра пощупайте с закрытыми глазами.

Все о саморазвитии

Комментарии

Ваш отзыв

Обратите внимание: Комментарии модерируются, и это может вызвать задержку их публикации. Отправлять комментарий заново не требуется.

Это не спам.